Les entrainements du trail urbain de marseille

En tant que partenaire du désormais célèbre , TRIBU vous propose des entraînements spécifiques pour le Trail de la Bonne Mère. 
Alors certes il faut aimer grimper des escaliers et transpirer, mais quel bonheur de découvrir les petits recoins de nos quartiers vallonnés !

Damien, respectivement 5ème, 6ème et 2ème des éditions 2016, 2017 et 2018, vous aidera à devenir un véritable trailer urbain et à être prêt pour le jour J !

Infos et conseils

COACHS

Damien, sera là pour vous motiver !

DUREE

1 heure d’expérience OUTFIT à vivre

PARTICIPANTS

Session limitée à 25 outfiteuses et outfiteurs.

LIEUX

Départ Plage Prado Nord. Points de rdv précis indiqués dans la rubrique « Lieux »

DRESS CODE

Session itinérante, donc ne vous encombrez pas trop d'affaire. Des bonnes baskets et de la motivation suffiront !

INTENSITE

Activité intense et cardio. Vous allez transpirer !